突然ですが、あなたはよくサウナを利用しますか？

もしあなたが頻繁にサウナを利用していたら、有能な経営者になれるかしれません。

というのも、現在経営者たちのなかで「サウナ」が注目されているんです。

なぜ、経営者がサウナにハマるのか？その理由をくわしく紹介していきます。

なぜ経営者はサウナにハマるのか？

有能な経営者がサウナにハマる理由は、心身が「ととのう」です。

「ととのう」とはどういう状態かというと、雑念がなくリラックスした状態です。

わかりやすく例えるなら、車のギアがニュートラルの状態を想像してみてください。

気持ちが上がったり、下がったりするわけではなくニュートラルな状態なので、ビジネスにおいてもブレない正確な決断ができるようになります。

他にも、ととのうことによって五感が研ぎ澄まされる体験をする人もいます。

感覚が冴えわたり、新しいアイデアが浮かびやすくなるようです。

またサウナでととのうことによって、セロトニンという脳物質が分泌されやすくなります。

セロトニンには、幸福感や精神的安定をもたらす効果があります。

そのような効果が、経営者にとっては大きな意味をなしてると言えるでしょう。

参考URL
https://lmoblog.com/why-are-business-and-sauna-good-compatibility?amp=1

「ととのう」にはどうしたらいいの？

ととのうには、これといって決まりがあるわけではありません。

ですが一般的なサウナ論では、ある３つのステップを繰り返すことで、ととのう体験をしやすくなります。

まず１つめのステップは、サウナに入ることです

これをしなければ、はじまりません。

サウナ室に入ってじんわり汗をかいて、自分の良いタイミングでサウナ室をでます。

このとき、自分の限界を見誤ってサウナ室にいすぎないよう注意しましょう。

２つめのステップは、水風呂に入ります

足を水にいれるだけで冷たいですが、グッと我慢して肩まではいりましょう。

慣れてくれると、冷たさが心地よく感じます。

サウナでひらいた血管がキュッと締まる感覚を覚えることでしょう。

３つめのステップは、休憩です

水分補給をしながら、椅子や外で外気浴をして身体を休めましょう。

風にあたると、ふわふわした感覚に包まれます。

以上の３つのステップを繰り返すことで、ととのうか感覚に近づくことができます。

まとめ

経営者がサウナに足しげく通うのには、明確なメリットがあるのがわかったと思います。

ただし、サウナに入りさえすればビジネスが上手くいくわけではありません。

自分で努力や行動を積み重ねていった結果のさきに、成功があるのは忘れないでください。

サウナは奥が深いです。

まずは「ととのう」を体験してみて、自分が進みたい方向を明確にすることからはじめてみてはどうでしょうか？

この記事が、あなたのビジネスチャンスを広げるキッカケになれば幸いです。

効率よく働いて、充実した時間を獲得するためには、新しい知識やスキルをアップデートしなければいけません。

Microsoftは「Power Automate Desktop（PAD）」という、個人が使えるRPAツールを無償で提供し始めました。

今回はこのツールについて紹介します。

RPAとは何？（ロボティック・プロセス・オートメーション）

従来、人間がコンピューターで行っているような定型業務、単純作業をロボットが代わりに行い、自動化してくれます。

ソフトウェア型のロボットが作業を代行するので、24時間いつでも動かせ、生産性は格段に上がります。

Power Automate Desktop（PAD）の特徴

ここでは、PADと従来のRPAの違いや、それを使って出来ることなどを説明したいと思います。

素人でも簡単！ローコード・ノーコードで動かせる

従来、RPAを動かせるのは専門のスキルがある人だけでした。

ローコード・ノーコードとは「特別なスキルを持たないユーザーがあつかえる」ようにするために作られた技術です。

従来のRPAと違い、PADは、やる気があれば誰でも簡単に自動化できます。

このツールでできること

どんなことができるか下に記載してみました。

Microsoft以外のアプリケーションとの連携もできるので、アイデア次第で、たくさんの業務が自動化できるはずです。

• ファイルを移動する
• 特定のファイルへのデータ入力、コピー、保存をおこなう
• アプリケーションのフォームにデータを入力する
• 特定のアクションをトリガーにして、作業をおこなう
• 特定の人物へメールを送信する

このツールのおすすめの人

単純なパソコン作業ばかりで、「うんざりだ！」と不満がある人、新しいツールを使いこなして会社での評価を上げたい人に学んでほしいです。

また従来のRPAの難易度が高かったため、諦めていた人もチャレンジしてほしいです。

無償ツールですから気兼ねなく活用するべきです！

まとめ

Word、Excel、PowerPointだけしか使っていなかったビジネスパーソンもこれを機に新しいスタンダードとして、Power Automate Desktopを学びましょう。

効率の良い仕事ができるようになれば、職場でも注目されることは間違いないです。

また、効率化してできた時間は、自分のプライベートや更にキャリアアップを狙って新しいことにチャレンジする、といった人生を充実させることに使っていきましょう！

金属加工の資格には

兵庫で金属加工の仕事をしてみたいが、資格があったほうがいいのか気になる方のためものです。
一つは金属加工の資格には、機械加工技能と呼ばれる国家資格があります。
他の技能士の試験もありますので、間違いないようご注意ください。
3級から特急の4段階あります。
3級はだれでも受験できますが、2級以降は実務経験が必要です。
実務経験には学歴によって変わります。
学校学科と実技があり、両方合格することで資格が与えられます。
片方のみの合格の場合でも、次回から不合格の分だけ再挑戦できるので大丈夫です。
出題科目も決まっています。
上級レベルになると管理に関する出題がなされます。
合格率は3級で50%程度受験者は年々増加傾向にあります。
年に2回の春と秋ごろに実施されます。

会社のニーズを見てみよう

金属加工の仕事は、求人サイト、企業ホームページの採用欄からも探せます。
工業系の学校出ていると歓迎されます。
金属加工の仕事は、重たいものを持つ仕事と思われます。
男性の力仕事のイメージも強いです。
NC旋盤といって、コンピュータに入力して機械で削っていく作業があります。
女性のパート従業員がほとんどで賄われている会社もあります。
職人仕事は生涯学習です。
時代とともに新しい知識や技術を取り入れていくことが大切です。
資格を保有していなくても、未経験者を受け入れてくれる企業もあります。
はじめはみなさん未経験です。
大切なのは、あなたのものづくりに対する熱意と、コツコツ積み上げていける力が大切です。
資格を保有していれば心強いですが、あなたのやる気を会社は求めています。
実務経験を積まれたら、資格取得に挑戦してみましょう。
資格取得支援や、教育研修に力を入れている企業もあります。
求人欄に未経験歓迎とかかれたところをチェックしてみましょう。
工場の製造業専門サイトなら、条件を絞りやすく探せます。

最近はeメールを使って取引先や顧客とやり取りをする機会が増えてきました。

しかし、ボキャブラリーが貧相なため、毎回同じ言葉を使ったり、イレギュラーな内容だと返事に困ったりして、「このままじゃ社会人として駄目だ」と痛感。評判も良かったので、この本に手を伸ばしてみました。

第一印象は「言葉って面白い」

この書籍は、場面ごとに適切なフレーズや表現方法を紹介しているのが特徴です。

堅苦しいビジネス用語の解説書みたいに感じるかもしれませんが、読んだ感想は「面白い」でした。

「こんな言い回しがあるのか」とか「こう言えば伝わるのか」などの発見が多く、実用的である以上に、面白い情報番組を見ているような好奇心への刺激を感じます。

おそらく、小難しいマナー本みたいに「これはダメ」と言うのではなく、「こうすると良くなります」と解決方法を提案してくれるのが一因でしょう。
機会があれば、こんなフレーズを使ってみたいと、しばしば感じる一冊です。

実用面は噂通り

言葉の網羅性が高い上に内容が整理されているので、困った時にサッと解決方法を見つけられるのが長所です。

基本的な挨拶文やお礼・お詫びの仕方、クレーム対策なども含まれており、内容は充実してします。

しかも、「こう書いても良いし、こうもできます」とバリエーション豊かで、同じ言い回しを避けるためにも大いに役立ちました。

その上で、記述には無駄が感じられません。

必要なフレーズと、どう言う注意点があるのかが整理されているので、短時間で判断して文面を作れます。

メールの品質は改善されたか？

自信をもって、多少は改善されたと胸を張りたいです。

堅苦しいメールはもちろんですが、シチュエーションに応じて柔らかく表現できるようにもなりました。

さらに、丁寧で誠実な文面が書けるようになった上、ちょっとした気配りの仕方も学べたのは、この本に感謝したい部分です。

メールだけではなく、普段のコミュニケーションにも役立つと思います。

まとめ

新入社員の方やＳＯＨＯで活躍している方、文系出身ではない場合にもおすすめできる一冊です。

もちろん、ビジネスメールを熟知している方も、参考になる部分もあるでしょう。

内容が充実している分、メールはもちろん、取引や商談の際にも役立ちそうな言い回しが多く、自身のコミュニケーション能力をグレードアップできるはず。

もしも、ご恵送とご恵贈の違いや、ご厚誼とご交誼の使い分けがあやふやだと感じらたら、読んでおいて損はないと思います。

皆さんは正しく相手に伝えたいメッセージって伝えられていますか？

私は伝えることが至極苦手な人間です。

特に痛感したのが、30歳の時に転職活動をしていた時です。

転職活動って履歴書に志望動機とか、面接でも端的に簡潔に相手に伝えましょうと言われて、本当に苦労していた時に出会ったのがこちらの作品です。

倉島保美さんの「書く技術・伝える技術」

こちらの書籍は基礎編５項目、理論編７項目、実践編７項目で構成されていて大変読みやすいです。

一つの必要なシーン、自分の状況に応じてつまみ読みしやすいのもポイント。

全て紹介できないので今回は私が中でも強く印象に残った項目をご紹介。

基礎編
・文章の構成には読み手のメンタルモデルに配慮しよう
理論編
・無駄なく簡潔に書く
実践編
・ビジネス文章はこの型を覚えよう

基礎編　文章の構成には読み手のメンタルモデルに配慮しよう

まず、メンタルモデルとはなんぞやです。

メンタルモデルとは、聞き手が話の展開を予想することです。

例えば、「料理はさしすせそが大切です。」と冒頭で言われたら、その後には「料理のさしすせそ」や「大切さ」の説明がされるのだろうと予想します。

ですがもしこの後に全く違う話が展開されたら、混乱してしまいます。

私自身話していて相手にキョトンとされることが多く、あっ、これかとなりました。

理論編　無駄なく簡潔に書く

無駄＝「冗長な表現」「類語の繰り返し」とのこと。

冗長な表現は、「適切な対処が行うことができるように調査した結果を報告する」といった周りくどい言い回しです。

改善すると「適切に対処できるよう調査した」になります。

類語の繰り返しは、「一番最初に営業を仕掛けたので受注を受けることが出来た」は「一番」と「最初」、「受注」と「受ける」が類語です。

これを改善すると「最初に営業を仕掛けたので受注出来た」になります。

こちらはもっともグサッときた項目です。

なんだか物足りなくて、類語表現や冗長な表現を多用していましたが、かえって伝わりづらくなってしまっていました。

反省ポイントです。

実践編　ビジネス文章はこの型を覚えよう

「総論」「各論」「結論」これがビジネス文章の型だそうです。

過去の私はそもそもこのフレームが理解出来てなく、話したいように話していました。

それは伝えたいことも伝わらないですよね。

まとめ

これを読んでもまだまだ書く技術伝える技術は未熟ですが、読む前より進歩を実感しています。

何より書かれたことに素直に取り組んだおかげで、無事に転職先を見つけることが叶いました。

内容は実践的で、例文も非常にわかりやすく、活字が苦手な人でも説明書のような感覚で読めると思います。

記事で紹介した内容以外にも、文章に苦手意識のある方にはぜひ読んで頂きたい内容が詰まっています。

結果にコミットできる良書でおすすめの一冊です。

高齢者施設で働く介護スタッフの皆さんは、利用者さんのお世話で毎日忙しく働いています。

介護スタッフの仕事はなかなか重労働なのですが、笑顔を絶やさず働く姿には頭が下がります。

介護スタッフの仕事

介護スタッフの仕事は、要介護者の食事や入浴など生活介護をすることです。

施設内の清掃や、食事の支度まで介護スタッフが行うのでは、とても人手が足りません。

ましてやコロナ禍の現在、何をするにも手洗い・除菌が欠かせません。

掃除も除菌・消毒を含め、普段より徹底した清掃が求められています。

アウトソーシングがおすすめ

業務の合理化を図るためには、介護スタッフは介護の業務に徹して、施設管理や給食はアウトソーシングするのがおすすめです。

埼玉の会社では施設管理や給食提供の事業など様々な施設のサポートを行っています。

施設管理では清掃業務や保全管理、植栽管理などをお手伝いします。

給食提供事業では、栄養管理はもちろん、利用者に合わせた食事を提供することができます。

特に高齢者施設では咀嚼機能に合わせてソフト食、ミキサー食、ゼリー食なども用意することができます。

施設内で何種類も調理するのは大変ですが、給食にすることで、スタッフは食事介助に集中することができますね。

高齢者施設などではこのようにアウトソーシングを利用することでスタッフの作業も軽減することができますよ。

ビジネスで成功する考えでとても大事なところですが、なにが難でもビジネスをしようといったことを決意することです。

自分でビジネスをするのは全責任を自分がおいうといったことなのです。

そして、いざといったときに守ってくれる上司もいないです。

抽象的なこととは

大事なのは抽象的に思考するちからがあることです。

抽象的は具体的の逆ですが、抽象化するのは具体的な個々の事象の共通点をみいだしてまとめることです。

チワワ、ミニチュアダックスなど具体とするえば、犬は中小ですが、ビジネスではブログをする、フェースブックをするといった具体的ノウハウに対して、そうしたノウハウは何のためにあるのか？を考えたり、ほかでうまくいってる方法を自分のビジネスに取り入れるなどが抽象的思考となります。

何が正解かはない

ビジネスはファーストフード店のバイトみたいなこれをすれば正解などのマニュアルがないです。

そしてセールスのノウハウは色々出ていますが、それをすれば必ずしも結果出るのではありません。

また抽象思考力がある人は、そうしたノウハウなどを自分に置き換え考えとりいれられるのです。

成功してる起業家は大量に行動します。

なかには１日３時間しか働かないといった人もいますが、そうした人もビジネスが軌道になるまで１日１５時間ぐらい仕事してた人が多いです。

自分で何でもやる

会社につとめてるとき、自分の担当以外の仕事は担当者がやってくれたりわからないことを教えてくれますが、自分でビジネスをすれば、そうもいかないです。

営業もマーケティングもすべて一人でやらなくてはいけません。

利益が増えお金に余裕が出れば一部外注化することも可能ですが、はじめはすべて自分ですることになります。

なのでわからないことを自分で調べ解決するのが必須なのです。

まとめ

私には成功する考えが備わってなくビジネスは無理だという人もいます。

ですが、今ビジネスで成功する感が寝方がなくても問題はないです。

自分でビジネスされたことがないのなら無理もありません。

ビジネスで成功する考え方は、これから身につけられます。

そして、成功する考えを身につける、とてもいい方法として実際ビジネスをしてみることなのです。

実際やってみるとここで考え方変えたほうがいいのかと自分で気づけるのです。

そしてビジネスを始め躓きながら徐々に身につけていくことをお勧めします。

物流がわかれば買い物も楽になる？

「物流」という言葉は知っているも、詳細については意外と知られていない気がします。例えば店で目当ての物が見つからなかったとしましょう。店員に商品の入荷状況を聞くも、満足いく答えが返ってこなかった経験はないでしょうか。「店員だからわかるだろう」という声もあるでしょう。店員本人が倉庫へ赴いてトラックを運転し、店まで届けているのなら当然の意見です。
ただ実際商品を店に運ぶのは、運送の仕事（ カテゴリー: 仕事

街の状態を健康的に保つお仕事

土木工事の主なお仕事は、街のお医者さんです。街は常に動いており、時には国そのものを動かす力もございます。生活拠点となっており、健康的に過ごすのに街は絶対に欠かせません。しかし街を放置してしまうと、生活は成り立ちません。
土木工事は街の状態を診断して、常に健康的に動けるようにメンテナンスを進めるお仕事です。インフラに欠かせない道路を整備したり、時には生活に欠かせない水道に携わったりすることもあります。

環境開発のお仕事

環境開発も、土木工事の大事なお仕事と言えるでしょう。環境で問題になっているのは、廃棄物の処理です。廃棄物を不適切に処理すると、地球環境の破壊に繋がります。しかし残念なことに、不適切に処理を進める業者があとをたちません。処理費用にコストがかかるからです。
国の発表によると、不法に処理された廃棄物の量は15万トン以上。おそらく氷山の一角でしょう。不法処理されないように、地球の環境に配慮した方法で処理をするのも、環境開発の一環と言えるでしょう。

厄介過ぎるアスベスト

廃棄物の中で特に厄介なのが、アスベストかもしれません。かつてアスベストは、夢の素材として重宝されてきました。質量はとても軽く、火に強い特性があったのです。アスベストの性質を利用し、多くの建物で使われてきたのです。しかしアスベストから出る粉塵は、とんでもないものでした。万が一体の中に入ってしまうと、命にかかわります。もちろん今では使用禁止されているも、完全になくなったわけではわりません。
現在は、解体する際にはアスベストを取り除くことを義務付けています。単に取り除くだけでなく、しっかり届け出を出すように法律で決められているのです。

命がけの仕事

環境開発は生活をよくするだけでなく、人の命を守る重大なお仕事でもあります。実際に仕事につかれている方は、命がけの作業になるでしょう。万が一失敗したらと思うと、背筋が寒くなる思いです。
人々が安全に暮らせるため、命をかけてくれる方達には頭があがりません。

土地家屋調査士という職種があります。

高知県高知市にある土地家屋調査士事務所では、地域に密着したサービスを行っているそうです。

では一体、土地家屋調査士とはどんな仕事なのか、どのようなサービスが受けられるのか調べてみました。

土地家屋調査士の仕事内容

例えば不動産売買の時、土地や建物について測量を行い、土地の境界を確認するなど現況の調査を行います。

書類作成や登記申請の代理、立ち合い業務なども調査士の仕事です。

新築の時には、敷地調査や諸手続きの代行・サポート、現地での測量・調査を行い、法務局への登記申請を行います。

また、財産分与などで土地を分筆する時には、土地全体の境界を確認し、測量をして新たに境界標を埋設したり、分筆した土地の登記のサポートを行います。

土地の境界をめぐって隣家とトラブルになるケースはよくあります。

そんなときも土地家屋調査士に依頼して測量することで、無用のトラブルを避けることができますね。

農地転用のお手伝い

自分の所有する土地であっても農地は、勝手に家を建てたり、駐車場にしたりすることは認められていません。

農業生産力を守るために、農地法で定められているためです。

農地を別の目的で使用する時には、農地転用の手続きが必要になります。

こちらの事務所では行政書士が在籍していて、農地転用のサポートも行っています。