精神科の医師である樺沢紫苑先生が書かれた本です。

「インプット大全」と「アウトプット大全」とありますが、こちらはアウトプットのレビューになります。

アウトプットをすることでどのようにメリットがあるのか分かりやすく解説されていて、ビジネスでも役立つことが満載の本でした。

この本の柱であるアウトプットの大切さについて

本を読んだり、講演会や会議など、インプットする機会はビジネスの現場でもよくあります。

しかし、いくらインプットしても成長していないように感じている方も多いのではないでしょうか。

樺沢先生は意識的にアウトプットすることを勧められています。

私たちに足りていなかったのは、インプットではなく、インプットとアウトプットのバランスであるのです。

アウトプットを高めるトレーニングについて

トレーニングとして、日記をつける・読書感想文を書く、情報を発信する、SNSに書くなど様々な方法を提案してあります。

とにかく、インプットは意識的にできそうですが、アウトプットはチャレンジするということが必要になります。

そして、なるべく自分で続けられるように楽しんで、表現して、続けていくということが大切です。

著者について

精神科医・樺沢紫苑先生のTwitter
https://twitter.com/kabasawa

youTubeチャンネルも運営されています
https://www.youtube.com/user/webshinmaster

自分のメンタルをコントロールするのも大切な仕事です。

コロナによって様々なことが変化していきましたが、その変化によってストレスを感じている人は多いのではないでしょうか？

そんな時、精神科医である樺沢先生のお話は役にたつことが多いので、ぜひyouTubeチャンネルをチェックしてほしいと思います。

まとめ

講演会を聞きにいくとします。

ただなんとなく、講演会を聞くことと、アウトプットを意識して講演会を聞くのとでは大きく差が出ます。

きっとメモを取りながら、一生懸命きくはずです。

アウトプットを意識するだけで、集中力が上がり、誰かに伝えるということが楽しくなります。

こうすることで圧倒的に結果がついてくると、樺沢先生が書いています。

ただなんとなく過ごしていた時間が、意識することで「真の能力」へ目覚めさせる結果へとつながるのならば、やってみる価値はあるのではないでしょうか。

配送代行について

配送代行とは、事業者の代わりに配送を代行するサービスを言います。ネットショップを立ち上げている人や、これからネットショップを立ち上げる予定であれば、利用の検討を強く勧めたいサービスです。
中には「自分たちで配送するから必要ない」と思われるかもしれません。しかし、配送作業は想像以上に重労働。1件2件の配送なら代行を使う必要はないでしょうが、100件近い注文が入れば一大事です。他にも仕事が入っているにも関わらず、配送作業だけで業務終了です。

配送代行のサービス範囲

どこまで委託できるかは業者にもよりますが、大阪の配送代行であれば商品の保管も承ってくれます。商品の保管を承ってくれるのなら、スペースの確保が可能。配送代行を使うと、事業者の仕事範囲はネットショップの管理のみです。
商品の保管場所を探すのなら、貸倉庫を使うのも手でしょう。ただ貸倉庫を使うと、注文した商品をわざわざ貸倉庫まで赴く必要があります。倉庫を利用するほどということは、取扱商品はかなり多いはず。数多くの商品から1つの商品を探すだけでも大苦労。でも配送代行は、業者の倉庫から素早く商品を探し出し、代わりに配送してくれます。

配送代行のメリット

配送代行を利用すると、時間に余裕が出てきます。余裕が出てきた分、他の業務に力を入れることができるようになるでしょう。また配送代行を承るのは、配送のプロです。
1件～2件程度の配送ならばまだしも、数百件近い配送となるとミスは出てきます。万が一ミスをしてしまうと、ショップの信用に関わります。

負担は少しでも減らそう！

配送代行を利用するならと、アルバイトを雇うのも手です。しかしアルバイトを雇った方が、却ってショップの負担になる場合があるので要注意。アルバイトを雇うとコストはかかり、誤発送のリスクも高まるでしょう。配送のプロがアルバイトとして来てくれば良いのですが、こればかりは運を天に任せるしかありません。
ネットショップの運営は、想像以上のハードワーク。少しでも負担を減らすためにも、検討してみてはいかがでしょうか。

エアコン工事の重要性

エアコンは生活になくてはならないものになりました。真夏になると気温は30度を越えて、熱中症のリスクがあります。真冬になれば寒くて、満足に生活もままならないでしょう。
エアコンの取り外しには、工事が必要になります。そこでエアコン工事の必要性について、ご紹介しましょう。

エアコン工事は素人では危険

エアコンは、単に取り外せば良いものではありません。もし無理にエアコンを取り外してしまうと、故障やききめが悪くなる恐れがあります。エアコン内部は、ガスが循環しています。取り外す際にはガスを抜かなければいけませんが、下手に抜いてしまうと大惨事。事故になりかねません。
また取り付けの際にも、注意が必要です。大半以上のエアコンは、高い場所での取り付けになるでしょう。重いエアコンを運び上部に取り付けるのは、至難の技。エアコンそのものを何かの拍子で落としてしまうこともあるでしょう。落とした先に子供がいればどうなるのか、考えるだけでも恐ろしいものです。

業者に頼むと危険は軽減される

でもエアコン工事を専門的に取り扱う業者であれば、事故を起こさずエアコンを取り外すこともできるでしょう。エアコン取り付けの際に発生するリスクも、大きく軽減されます。
横浜のエアコン工事会社では、事前に家の方と打ち合わせを行います。どこにエアコンを取り付けるのか、室内機と室外機の位置関係もしっかりと確認します。室外機と室内機の場所の関係で、値段が大きく変わるからです。しかも年間2000件以上の実績があるので、腕は確かです。

器用な人も素人は素人

エアコンの取り外しは、素人では危険過ぎます。仮に手先が器用でDIYを趣味にしていたとしても、エアコンの取り外しは素人同然です。厳しいことを述べるようですが、はっきりしなければ危険な目に遭ってしまいます。
いくらかお金はかかりますが、命にはかえられません。もし近々エアコンの取り外しを検討しているのなら、業者に頼みましょう。業者にもよりますが、先程少し取り上げた横浜の会社の場合は、メールと電話で受け付けています。

電気を作って送るのが電気設備

電気を作って送り、使うのが電気設備です。部屋を照らす明かり・食品を冷やす冷蔵庫・エアコン・掃除機・パソコンも、一種の電気設備です。発電所で生み出された電気は送電設備を通り、家やビルへと運ばれます。そして設備へと繋がれ、生活向上に役立ってきました。
では電気設備とはどういうものでしょうか、説明します。

電気設備の種類

電気設備は大きく分けて発電設備・送配電設備・構内電気設備に分けられます。家や工場で使われる電気設備は、構内電気設備に該当します。発電所で生み出された電気を送電するにも、電気が使われています。当たり前ですが、電気を生み出すのも「電気」が用いられています。送電するための設備が「送配電設備」、電気を生み出す設備が「発電設備」です。
なお普段から使用する電気には、電気をエネルギーに使う場合と電気を「情報」として使う場合の2種類あります。エネルギーとして使う電気を管理するのが「強電設備」で、エネルギーを情報として使うのが「弱電設備」です。ビル建物内にあるエレベーターを動かすのが、強電設備。電話やインターネットを繋ぐのが、弱電設備です。

自家発電について

ただ最近は発電所の電気ではなく、自分達で電気を生み出す人も増えてきました。代表的な所でいえば、太陽光発電でしょう。太陽の光を電気にかえて、建物内に送るシステムをさします。天候に左右されやすいのがデメリットですが、蓄電できるので雨の日でも問題ありません。
自家発電を取り入れているところも、増えてきました。自家発電はオフィスビルだけでなく、家庭で実施している人も少なくないのです。

電気設備を管理する人達

生活に欠かせない電気設備を管理するのが、電気設備工事です。電気設備は取り扱いが非常に難しいため、電気設備の知識がない人が太刀打ちできるものではありません。でも電気設備工事のプロに任せれば、難しい設定も軽々とできるでしょう。
大阪の業者では、電気設備の工事も承っています。電気工事の業者を探しているのなら、大阪の業者を一度検討してみてはいかがでしょうか。

土木工事とは？

土木工事とは、建物以外の工事を指します。「工事」と聞くとまっさきに思い浮かぶのが、建物建設でしょう。他にも左官工事・電気工事・塗装工事など、いろんな種類があり、街中で一度は目にしたことがあるはずです。
街中で最もよく見かける工事は、土木工事かもしれません。道路舗装工事・トンネル工事・橋梁工事も、土木工事の一種。川近くに住んでいる人ならば護岸工事も見かけるでしょうが、護岸工事そのものも土木工事に該当します。

土木工事は生活と密着している

土木工事に関わるのは行政で、一般庶民は関係ないという意見もあるでしょう。大きな間違いです。土木工事ほど、一般庶民と密接な関係があるものはありません。家を建てる際には、基礎工事が必要です。家の出来を大きく左右するのは、地盤です。どんなに立派な家を建てていても、地盤が悪ければ最悪です。
地盤を確かなものにして、しっかりとした家を建てるのが基礎工事。基礎工事は土木工事のお仕事。さらに造成工事や外構工事をおこなうことで、住みよい家へとなるのです。

土木工事と建設工事

ただ建設工事を承っている会社が、土木工事のような仕事をする場合もあります。建設工事と土木工事の違いは、はっきりしていません。例えば、栃木の土木工事を例にとると、深山ダムや鬼怒楯岩大吊橋の工事。一見すると建設工事に見えますが、実は土木工事の担当です。
逆も然りで、建設工事が基礎工事を承る場合もあります。杭を打ち込んで、建物を支える工事「杭基礎」がいい例でしょう。杭基礎によって建てられたのがマンションなどの建物ならば、完膚無きまでの建設工事となります。

土木工事のお仕事

土木工事のお仕事は、1つ1つあげるときりがありません。よく見かけるのは、道路工事です。路床の上に砕石を載せて、ローラーで踏み固めます。そして熱いアスファルトを敷いて基礎をつくり、道路をつくりあげるというものです。道路工事は見た目の美しさだけではなく、車の往来をスムーズにするため、事故を予防する効果もあるのです。
土木工事は、人の命を守る立派な仕事です。

自然現象は神様の仕業だった？

台風が起こるのは海水温の上昇によるものです。科学的に解明され、いつどこで台風が発生するのか事前に予測もつけやすくなりました。しかし科学が発展していなかった頃、台風は神様の怒りによるものと本気で考えられていたのです。
台風が上陸すると、甚大な被害は免れません。神様の怒りを収めるため、そして自分達に大きな利益をもたらしてくれるために建てられたのが神社でした。台風で例えましたが、台風を収めるために神社が建てられた訳ではありません。神社は周辺に住む人にとって、心のよりどころなのです。

神社に祀られているご祭神

大きい神社でも小さい神社でも、かならず「ご祭神」が祀られています。日本で最も大きいとされる伊勢にある神宮のご祭神は、太陽の神様です。太陽の神様がもたらすご利益は、国土安泰と五穀豊穣。
小さい神社にも、神様が祀られています。富山にある日本一小さい神社に祀られているのは、先ほど紹介した太陽の神様。一度は消滅したそうですが、なくなっても神聖な場所であるのに変わりはありません。神社があった場所に祠をたてて、多くの人に愛されています。

御英霊が祀られている護国神社

ご祭神が、戦で散った御英霊になっている神社もあります。茨城にある神社のご祭神は、茨城出身の英霊達です。
護国神社ができたのは、明治時代になってからのこと。「招魂社を護国神社と名前を変えましょう」と国からお達しが来て、改名となりました。しかし戦で散った御英霊を祀っていたとのことで、戦後は「軍事施設」と非難を浴びたのです。

平和をもたらす

人によっては「戦争美化の施設なのか？」と思われるでしょうが、大きな誤解です。むしろ国に平和をもたらしてくれるためにあるのが、護国神社なのです。祀られているのは神様ではないので、五穀豊穣のようなご利益はありません。
しかし、今は何かとぎすぎすした世の中。ほんの些細なことで、無駄な争いが起きやすくなっています。護国神社は平和をもたらしてくれるのです。

英語は世界の共通語と言えますが、日本の英語教育はかなり遅れています。

多くの大人たちが少なくとも中・高6年間英語を学んできたはずなのに、周りを見渡しても英語が堪能な人は数えるほどしかいません。

最近では保育園や幼稚園、小学校でも英語教育が始まっていますが、まだ問題点は山積しているようです。

英語教育が他の国に追いつくにはまだまだ時間がかかりそうですね。

高知の英会話スクール

高知県にある英会話スクールにはバイリンガルコースがあり、英語を学ぶのではなく、英語で学ぶコースだそうです。

英語というだけでしり込みしてしまいがちですが、楽しいことや知りたいことを英語で学ぶことによって、自然に英語が身についてしまいます。

まさにバイリンガルを育成する英会話スクールですね。

3歳からの子供のためのスクールから大人向けのスクールもあります。

大人向けのバイリンガルコースは、英語に対するトラウマを取り除くやり直し英語や、TOEICや英検のためなど目的に応じたクラスが用意されています。

英語耳を作るには

日本人の場合、英語が話せてもネイティブの英語が聞き取れないという方がいます。

英語には日本語にはない発音があるため、英語になじまない日本人の耳には聞こえない発音があるからです。

英語が聞こえる英語耳を作るには、小さなうちから英語に慣らしておくことが必要です。

知人に生後6か月から英会話スクールに通っていたという強者がいます。

英語の試験ではヒアリングはいつも満点だったそうです。

英語は何よりも親しむことが大事ですね。

収益用不動産とは？

収益用不動産とは、物件を貸すことで賃料収入の見込みがある不動産のことです。自分で住むいではないので、住宅ローンの利用はできません。
不動産投資に興味を持ったのなら、収益用不動産の存在は気になるものです。収益用不動産とは、どういうものを指すのでしょうか。不動産収益の概要についてご紹介します。

住居

収益用不動産には、主に3つの種類があります。住居・オフィス・テナントです。収益不動産で最も手が出やすいのは、住居でしょう。需要は高く物件価格が安いものもあるため、リスクは少ないです。駅前などの条件が良ければ、空室はすぐに埋まるでしょう。
ただし賃料は安く、収益性が低いのはデメリット。エビで鯛をと考えているのなら、おすすめはできません。

オフィス

収益が見込めるのは、オフィスです。企業の事務所が入る不動産のことです。一棟投資をイメージされるでしょうが、区分されたオフィスへの投資も可能。
都心部のオフィス物件はかなり高額ではありますが、需要は高いので利益に繋がります。

テナント

おなじくテナントも、収益が見込める収益用不動産です。神戸でテナント物件を手にすれば、大きな収益は見込めるでしょう。
ただし、借り手が見つからないのがデメリットです。上手く借り手が見つかったとしても、退去のリスクも考えなければいけません。

収益用不動産探しは不動産会社探しから

神戸で収益用不動産で利益を上げるために、考えるべきはパートナーとなる不動産会社です。ニーズに合わない物件を提供されても、収益は当然見込めるはずがありません。もし収益用不動産を探すのなら、お客様第一を掲げている会社に頼むようにして下さい。
お客様第一の会社であれば、些細なことも相談に乗ってくれるでしょう。面倒な不動産の手続きに関しても、わかりやすく丁寧に教えてくれるはずです。また希望に合う物件が見つかるまで、根気よく付き合ってくれます。とにもかくにも、収益用不動産を探しているのなら、まずは不動産会社探しからスタートです。心から信頼できる不動産会社が見つかれば、8割は成功したのも同然です。

皆さんもビジネス書で一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？

超有名な書籍「チーズはどこへ消えた？」…。

この新型コロナが蔓延した現在で、「変化」を常に強いられている方も多いのではないでしょうか。

変化することを怖がってはいけません。

この先の世界は、変化しなければ生きていけないといっても過言ではないかもしれません。

このお話は非常に単純でそして、何よりも話が短くすぐに読めるところが、活字が苦手な方にもお勧めしたい書籍となります。

変化に立ち向かう心をもって本書をぜひ手に取ってみてください。

きっと、あなたに希望の光を見出すことになるでしょう。

この物語は、ネズミのスニッフとスカリー、小人のヘムとホーの２匹と２人が登場人物です。

この２匹と２人は迷路の中に住み、チーズを探すという単純なストーリーです。

この単純な話の中に、「変化」に対する行動の教えが詰まっています。

本書の教えを私が最も感銘を受けた２つの言葉から紹介します。

自分のチーズが大事であればあるほどそれにしがみつきたがる

ネズミのスニッフとスカリーと小人のヘムとホーは、迷路の中を進んだところチーズを見つけます。

チーズを見つけた２匹と２人は、それから毎日同じ場所にチーズを求めて移動することになります。

しかし、そんな毎日を続けていたところ、ある日チーズがその場からチーズがなくなってしまいます。

普通に考えたら、チーズがその場に無限に沸いて出てくるわけありませんよね。

ところがヘムとホーは、「昨日まではここにチーズがあったのだから明日にはまたチーズがでてくるかもしれない」と毎日同じ場所にチーズを探しにいってしまうのです。

自分が大切にしていればいるほど、それに固執してしがみつきたくなる感情をまさに表したお話だと感じました。

人生は変化の連続です。

その変化に対して、その場に立ち止まるのか？それとも新しい次を目指して進むのか？

大事なものであればあるほど、しがみついて離したくないものほど、その気持ちを忘れて次に進む一歩が必要ではないかと思わせる言葉でした。

なぜなら、そこにチーズが現れることは二度とありませんから…。

従来通りの考え方をしていては新しいチーズはみつからない

よく、「過去の事例を参考にして考えたので問題ないはずです！」
と自信満々に報告する人がいます。

しかし、そこからは新しいものは何も見つかりません。

本書でも、過去のやり方にとらわれていたホーは、いつまでたっても新しいチーズを見つけることができませんでした。

もう嫌だとあきらめかけたときに、せっかくなら違ったやり方を試してみようということで挑戦したところ、新しいチーズと出会うことができました。

過去のやり方にとらわれていては、同じことの繰り返しでいつまでたっても変化することはできません。

過去にとらわれることなく、新しいことへチャレンジする大切さを教えてくれました。

まとめ

なにかと変化を求められる今日ですが、変化を恐れていてはその場に立ち止まるだけで何も新しいことは生まれません。

むしろ、破滅に向かって一歩ずつ進んでいる状況です。

１時間とかからず読めて、変化に対して立ち向かう心を授けてくれる本書を読んで、新しいことへどんどんチャレンジしてくれることを願っています。

人は誰もが変化することを拒みます。

変化は怖いからです。

しかし、怖がっていては何も前には進めません。

変化に対して勇気をもってまずは挑戦してみましょう！

失敗してもまた新たにチーズを探しに出かければ、いつかは新しいチーズに出会えるのですから…。

金属はごみとしては出せない

一般家庭ではあまりごみとして出ることはありませんが、金属のごみが出た場合には、一般ごみとして出すことができません。
では、金属のごみが出たときはどのように処分するのかというと、金属買取や金属の引き取りをしてくれる業者に依頼をするようになります。

普通にごみとして出すと、当然回収してもらうことはできませんし、どこかに捨ててしまうと不法投棄となるので絶対に行ってはいけません。
不法投棄は犯罪扱いになるので、当然発覚すれば逮捕されるでしょう。

個人の場合には廃棄物処理法第25条によって、5年以下の懲役か1000万円以下の罰金となります。
法人の場合には廃棄物処理法第32条によって、3億円以下の罰金となっているのです。

このような事態にならないように、金属はごみとして出すことはできない点や、きちんと金属を処理してくれる業者、もしくは買取をしてくれる業者に依頼するべきだと知っておく必要があります。
現在はインターネットで何でも調べられる時代なので、金属買取業者と入力し、さらに住んでいる地域を入力して検索すれば、すぐに発見できるでしょう。

埼玉県にある金属買取業者

金属は基本的に再利用が可能な場合が多いので、ただ処分するだけではなく、買取を行ってくれる業者も存在しています。
もちろん買取価格は業者によって異なりますし、処分する場合にはお金を支払う必要が出てくるので、可能であれば買取をしてもらうべきでしょう。

では、埼玉県で金属買取をしてくれる業者を調べてみると、高額で買取をしてくれると評判の会社があります。
それは埼玉県三郷市彦沢にある株式会社K&Lです。

もし金属を処分したいと考えている人がいたら、まずは売れるかどうか確認してみるのがよいでしょう。
ごみとして出た金属が売れれば、生活の足しや経営の足しにすることもできますし、株式会社K&Lは産業廃棄物収集運搬業や古物商許可を得ている会社なので、当然処罰される心配もなく堂々と金属の買取をしてもらうことができます。